Freitauch-Kurse

Apnoe ist freies Tauchen, d.h. ohne Ausrüstung unter Wasser zu sein, die uns beim Atmen hilft. Um dies zu erreichen, basiert die Apnoe auf der freiwilligen Aussetzung der Atmung im Wasser, während man lange Strecken zurücklegt oder in große Tiefen abtaucht. Aber da wir keine Fische sind, wird dies durch Ausbildung erreicht.

Die Technik besteht darin, dass man lernen muss, das Zwerchfell so zu kontrahieren, dass es dabei hilft, Blut zum Gehirn zu pumpen und so die Herzfrequenz zu senken. Technik und Kontrolle, die wir in den Apnoekursen unter der Aufsicht unseres PADI-Tauchlehrers erlernen werden, um auf sichere Art und Weise Erfolge zu erzielen.