Cursos de Apnea

La Apnea es el buceo libre, estar bajo el agua sin equipo que nos ayude a respirar. Para poder lograrlo, la Apnea tiene como base la suspensión voluntaria de la respiración dentro del agua mientras se recorren largas distancias o se desciende hasta grandes profundidades. Pero como no somos peces, esto se va logrando con un entrenamiento.

La técnica consiste en tener que aprender a contraer el diafragma de forma que ayuda a bombear la sangre al cerebro y reducir así la frecuencia cardiaca. Técnica y control que aprenderemos en los cursos de Apnea bajo la supervisión de nuestro instructor PADI para ir consiguiendo logros de forma segura.